La memoria: Indispensable en la construcción de una persona

La memoria

¿Por qué la memoria es indispensable en la construcción de la identidad de una persona?

Nosotros estimamos que una persona es nada más la sombra de lo que ha vivido. Esto, debido a que la persona tomará las decisiones y acciones que correspondan, según lo enseñado en el pasado. Por ejemplo, si un chico ofrece a su novia tener relaciones sexuales, pero la novia es de una crianza cristiana, antes de tomar la decisión analizará el tema de acuerdo a lo que le hallan enseñado a lo largo de toda su vida.

También, a nivel inconsciente, estará formando traumas. Por ejemplo, si un niño chocó con su padre en un vehículo, el recuerdo generará en el niño un trauma el cual no le permitirá subirse a otro vehículo cuando grande. A veces el individuo ni siquiera se acordará en el futuro, pero es algo que la memoria tiene presente.

Técnicas para memorizar - Mnemotecnia

Mnemotecnia

Muchas veces, nuestra memoria nos traiciona. A quién no le ha pasado, por ejemplo, que está en un examen y hay una pregunta que aseguras haberla repasado mil veces, tienes la respuesta en la punta de la lengua pero no logras recordarla, o estas en una conferencia dando un discurso pero se te olvida una palabra clave. Para estas cosas, existe la Mnemotecnia. En realidad, es un método linguistico utilizado para facilitar nuestra memoria. Una de las técnicas que repasaremos es la Oración Creativa.

La Oración Creativa consiste en crear una palabra real o inventada, que nos sea fácil de memorizar, sobre un significado o contenido del tema.

Por ejemplo:
Aratota Puental: nos puede dar la pista del recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara).

Esta nos parece la más fácil debido a la relación directa de las palabras respecto a lo que queremos memorizar.

¿Que recordamos?

1.- Lo primero y lo último que hemos aprendido

Esto se refiere a que nuestro cerebro no es capaz de poner toda atención por ejemplo en una obra de teatro durante todo el tiempo. Es por esto que el peak se distribuirá entre el principio y el final, dando menos enfacis al climax de la obra.

2.- Lo raro

También memorizamos cosas que no nos parecen normales en una escena. Por ejemplo, si estamos acostumbrados a pasar por cierto lugar, pero un día construyen un puente, nuestra memoria reconocerá el cambio, dejandolo en la memoria.

3.- Lo que aprendemos en un estado de ánimo similar

Nuestro cerebro de igual forma asocia ciertos recuerdos a un estado de ánimo similar al que se presencia actualmente. Por ejemplo, si el individuo caminaba a solas con angustia en un viejo camino, y en otro momento de tristeza vuelve a caminar por el mismo sendero, el individuo recordará aquellos momentos en donde tenía angustia la primera vez que cruzó el camino.

4.- Lo que se relaciona con sucesos emocionalmente significativos

Algo similar al dicho previamente, solo que con una magnitud mayor. Por ejemplo, un fuerte trauma de la niñez tras haberse caído de unas escaleras, y por ende tenerle miedo a estas. Cabe destacar que muchas veces no somos conscientes de estos recuerdos.

5.- Llenamos los huecos

Nuestra memoria no es capaz de retener durante mucho rato los recuerdos tales como son, por ende la imagen se distorsionará a traves del tiempo, debido a ciertos detalles olvidados. Los detalles olvidados se llenarán de acuerdo a la imaginación del invididuo.

¿Qué es la memoria?

¿Que es la memoria?

La memoria es una función del cerebro el cual posibilita el recordar de las cosas dentro de este. En términos científicos, nos permite codificar y recuperar la información previamente almacenada. La memoria posee diversas explicaciones. En la ciencia, es un resultado de las conexiones sinápticas repetitivas entre las neuronas.

Modelo de almacenamiento de Atkinson y Shiffrin

El modelo de almacenamiento de Atkinson y Shiffrin consiste en una explicación sobre el como funciona la memoria. Estos dos psicólogos establecieron en su modelo una división de la memoria. La información captada de los sentidos se van a la memoria sensorial, luego a la memoria a corto plazo la cual mantiene la información por poco tiempo, para luego quedarse en la memoria a largo plazo.

Información captada por los sentidos

Memoria Sensorial: La memoria sensorial es la que trabaja cuando se retienen recuerdos captados por los sentidos. Esta memoria no puede retener durante mucho tiempo la información, por lo que después de unos segundos se borra casi por completo.

Por ejemplo, cuando apreciamos un objeto, los primeros segundos nuestro cerebro es capaz de ver el objeto exactamente como era, pero al cabo de los 5 segundos nuestro cerebro comienza a borrar ciertas características de este al momento de recordarlo. La información pasará a la siguiente división.

Memoria Corto Plazo: La memoria corto plazo es la que retiene una pequeña cantidad de información de recuerdos, los cuales no durarán mas de 30 segundos.

Según el modelo, después de un tiempo, la información pasará a la siguiente división, llamada Memoria Largo Plazo.

Memoria Largo Plazo: Aquí es donde, después de pasar por las dos divisiones vistas anteriormente, la información está definida ya como recuerdo, el cual puede durar desde unos días, hasta el final de la vida. Se diferencia de la memoria a corto plazo, ya que esta última no puede retener la información por más de 30 segundos.

Ilusiones Ópticas y alucinación

Ilusiones Ópticas

Una ilusión óptica es cualquier ilusión del sentido de la vista que nos lleva a percibir la realidad de varias formas. Éstas pueden ser de carácter fisiológico asociados a los efectos de una estimulación excesiva en los ojos o el cerebro (brillo, color, movimiento, etc., como el encandilamiento tras ver una luz potente) o cognitivo en las que interviene nuestro conocimiento del mundo (como el Jarrón Rubin en el que percibimos dos caras o un jarrón indistintamente). Una alucinación es una percepción que no corresponde a ningún estímulo físico externo. Sin embargo, la persona siente esa percepción como real. Por ello, la alucinación es considerada como una pseudo-percepción dada la ausencia de un estímulo externo. En ese sentido es distinta de la ilusión, que es una percepción distorsionada de un estímulo externo efectivamente existente. A continuación, tendremos unos ejemplos de Ilusiones Ópticas:

Este consiste en observar el centro de la imagen. Desaparecerán los puntos amarillos.

Este consiste en que los puntos al rededor desaparecerán, y que se verá un punto verde rodeando el centro.

Este consiste en atrapar algun punto negro. Aun que realmente no existe ninguno, es solo una ilusión.

Mira el que quieras que no se mueva.. Realmente ningún objeto se mueve. 

Esta no es una imagen en movimiento.

Acercate y alejate de la imagen.

Leyes de la Gestalt: Figura-fondo

Ley de Figura-Fondo

La ley de figura-fondo es la de mayor fuerza y trascendencia de las expuestas. Esta establece el hecho de que nuestra percepción no puede interpretar un objeto como figura o fondo al mismo tiempo, y que a partir de eso será la interpretación que el individuo obtenga.

En las imagenes mostradas anteriormente, tenemos un objeto principal, como el auto, la guitarra y el piano, pero de igual forma tenemos un fondo. Nuestra percepción solo lograra percibir una figura u otra, pero no será capaz de hacer del fondo la misma figura que el objeto principal.

Leyes de la Gestalt: Simetría

Ley de Simetría

La Ley de Simetría establece que nuestra percepción tendera a hacer figuras completas con dos figuras que sean simétricas una de otra, pero que realmente no tengan conexión ni una línea que hagan de la figura simétrica. Nuestra percepción tenderá a completarla, imaginando un punto medio de la simetría.

En las imágenes realmente no tenemos ninguna simetría física, pero nuestro cerebro tiende a completar las cosas que no estén completas, y en este caso nuestra percepción interpretó estas imagenes como si efectivamente fueran simétricas, añadiendo un eje de simetría.

Leyes de la Gestalt: Cierre

Ley de Cierre

La Ley de Cierre establece que nuestra percepción interpretará objetos completos, cuando realmente no lo están. Esto es debido a que nuestra percepción tendera a completar aquellos objetos incompletos.

Por ejemplo, en las imagenes tenemos diversas líneas que realmente no estan completas, y que no nos dicen la forma exacta del objeto, pero nuestra percepción completara todos estos objetos de forma que los veamos completos.

Leyes de la Gestalt: Simetría

Ley de equivalencia

La ley de equivalencia establece que cuando vemos objetos que reciban un mismo estímulo (que nos parezcan similares), nuestra percepción tenderá a asignar distintos grupos con las características que nuestro cerebro estime similares. Las características suelen ser colores, formas, sombras, caracteres, etc.

En la primera imagen podemos demostrar la Ley de Equivalencia puesto que nuestra percepción interpretará distintos puntos, unos con caracteristicas similares a otros. Entonces, agrupará dos tipos de puntos: los blancos y los negros. Luego, interpretará las filas de 6 puntos con la característica vista previamente, y de ahí veremos 6 grupos de puntos, cuando en realidad es un cuadrado perfecto con círculos posicionados a distancias equivalentes entre ellos.

Leyes de la Gestalt: Ley de proximidad

Ley de proximidad

Esta ley establece que cuando un individuo percibe una cantidad de objetos, este los organizará en grupos a partir de la distancia entre los objetos y las características e-
ntre estos, o el estimulo que estos reciban.

Por ejemplo, tenemos en la imagen ilustrada a 4 grupos. En realidad, los puntos han sido posicionados al azar o no tienen ninguna línea que distingas estos supuestos grupos, pero nuestra percepción interpretará la posición de cada uno como si formara parte de un grupo. Los grupos que posiblemente se perciban son 4.

¿Qué es la percepción en la psicología?

La percepción son los estímulos cerebrales el cual se lleva a cabo a través de los 5 sentidos: vista, olfato, tacto, auditivo, y gusto, que le proporcionan al individuo una realidad física del entorno.
La percepción conllevará a una sensación. La sensación es la impresión que las cosas producen en la mente por medio de la percepción.

Dentro de las leyes de Gestalt podemos encontrar 5 leyes:
Ley de cierre
Ley de equivalencia
Ley de proximidad
Ley de simetría
Ley de figura y fondo